湖北医药学院药护学院“绿野寿踪”暑期社会实践队开展暑期社会调研
2020年7月16日上午“绿野寿踪”暑期社会实践队新疆分队成员来到了新疆维吾尔自治区阿克苏地区乌什县阿合雅镇和阿恰塔格乡两地，开展社会调研活动，对当地的两位长寿老人120岁高龄长寿老人艾妮罕·铁木尔老人和110高龄的尼亚斯汗·阿木提老人进行采访调查，探寻长寿的秘诀。
7月16日上午10:00，成员们首先来到了家在乌什县阿合雅镇的艾妮罕·铁木尔老人家中，老人家里一共七口人，在调查问卷的询问中我们得知老人在年轻时一直从事体力劳动工作，所以老人从年轻到现在一直保持着标准身材。在饮食方面老人以面食为主，更偏好肉食，家中的烹饪方式也以煎炸较多。平时喝水量在1L左右爱泡茶喝，暖胃暖身。在平日的生活习惯方面，老人每日23:00睡觉，每日中午也会小歇一下。但老人年轻时可能劳作强度过大，导致老人现在腿脚都有些不方便。现在住在自己大儿子家，由大儿子无微不至的照顾着。但与老人的交谈中我们得知，老人由于年纪大了，总是怕自己无人照料，自己的孩子中都没有女儿，怕自己家腿脚不便，老无所依，说着说着便有些激动，在我们队员与同行翻译的安慰下，老人才逐渐平静下来。由于两个村之间路程较远，成员们不能多与铁木尔老人安慰些只能带着遗憾的心情赶往下一位老人的住所进行采访。
7月16日上午10:00，成员们首先来到了家在乌什县阿合雅镇的艾妮罕·铁木尔老人家中，老人家里一共七口人，在调查问卷的询问中我们得知老人在年轻时一直从事体力劳动工作，所以老人从年轻到现在一直保持着标准身材。在饮食方面老人以面食为主，更偏好肉食，家中的烹饪方式也以煎炸较多。平时喝水量在1L左右爱泡茶喝，暖胃暖身。在平日的生活习惯方面，老人每日23:00睡觉，每日中午也会小歇一下。但老人年轻时可能劳作强度过大，导致老人现在腿脚都有些不方便。现在住在自己大儿子家，由大儿子无微不至的照顾着。但与老人的交谈中我们得知，老人由于年纪大了，总是怕自己无人照料，自己的孩子中都没有女儿，怕自己家腿脚不便，老无所依，说着说着便有些激动，在我们队员与同行翻译的安慰下，老人才逐渐平静下来。由于两个村之间路程较远，成员们不能多与铁木尔老人安慰些只能带着遗憾的心情赶往下一位老人的住所进行采访。
下午15:00小队成员来到阿恰塔格乡阿木提老人家中。110岁的尼亚斯汗·阿木提老人正坐在自家沙发上等待着队员们。尼亚斯汗·阿木提老人家中一共五口人，在调查中我们得知老人年轻时体型较胖。年轻时一直从事体力劳动工作，所以渐渐瘦了下来。饮食方面老人平时喜欢喝粥，清淡养生。一日三餐也十分规律。喝水量在1.5l-1,8l之间，科学指出每日保持大量的饮水也是提高个人基础代谢的方法之一。生活习惯方面老人喜好喝茶，平日23:30入睡日复一日规律的作息也是老人长寿的秘诀。但在后续队员与老人交谈中得知，老人的心肺功能都不好，家庭贫困的原因再加上老人家地理位置太过偏远，医疗条件也不发达所以使得老人的病不能及时治愈从而落下病根一直持续到现在，仅能依靠家里人到城里工作的机会才能给老人带药。
采访完这两位老人，在回程的车上队员们都进行了不一样的思考。这次阿克苏调查之旅与喀什不同通过静距离与老人深入的调查我们在收获了老人们长寿方法的同时也注意到了许多问题。如铁木尔老人所提到的空巢老人问题。随着中国跑步进入老龄化社会，60岁以上的老人数量快速增多，独居、孤寡的“空巢老人”也正以前所未有的速度增长有数据表明2030年中国空巢老人数将增加到两亿多，占到老人总数的九成。再比如阿木提老人在与队员的交流中所提出的边疆地区的医疗条件落后的问题这些都是成员们在日后调查过程中需要更加注意到的实际问题。
今日拜访新疆阿克苏乌什县长寿老人之行，收获颇丰，就此“绿野寿踪”暑期社会实践队新疆之行也在此落幕，行在神州地，爱筑长寿村，下期探秘长寿之旅，更多的长寿秘诀请敬请期待。